Das innere Kind
Kennst du das?
- Leidest du öfters an Überreaktionen, die nicht im Verhältnis zur Situation stehen?
- Hast du häufig das Gefühl von Angst und Unsicherheit oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein?
- Hast du Probleme, dich anderen zu öffnen oder enge Bindungen einzugehen?
- Hast du häufiger wiederholte negative Gedankenmuster, negative Selbstgespräche oder einen inneren Kritiker?
- Fühlst du sich unfähig, Freude zu empfinden?
- Versuchst du öfters bestimmte Situationen zu vermeiden oder du ziehst sich öfters mal zurück?
Überreaktionen, Angst, Bindungsangst, Unsicherheit, mangelnde Freude, Fluchtverhalten, Vermeidungsstrategien, Schutzmechanismen……usw.
All diese Gefühle und Reaktionen können auf unverarbeitete Kindheitserfahrungen und ein verletztes inneres Kind hinweisen.
Es ist wichtig, sich mit diesen Gefühlen auseinanderzusetzen, sich helfen zu lassen, um das innere Kind zu heilen und ein erfüllteres Leben zu führen.
Diese Therapie kann auch Online per Telefon durchgeführt werden.
Quelle
[1] Pixabay, Nowaya, lizenzfrei